• Laktoseintoleranz
  • Zöliakie
  • Nussallergie

Wenn Essen krank macht

Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Allergien haben stark zugenommen. Etwa 20% der Erwachsenen leiden inzwischen daran.

 

Auch vermeintlich Gesundes kann ungesund sein!

 

Die wichtigisten Allergien und Unverträglichkeiten:

 

  • Nahrungsmittelallergien wie Milchallergie, Getreideallergie, Erdnussallergie,...
  • Zöliakie
  • Kreuzallergien - Pollenallergie und Lebensmittel
  • Nahrungsmittelintoleranz (bzw. -unverträglichkeit)
  • Laktoseintoleranz
  • Fruktosemalabsorption
  • Histaminintoleranz
  • Neurodermitis

 

Häufig stellt sich die Frage, was darf ich essen, was kann ich einkaufen, wie verhalte ich mich im Restaurant?

Eine individuelle Ernährungsberatung hilft Ihnen diese Frage zu beantworten.

 

Informieren Sie sich und holen Sie sich Tipps bei der Ernährungsberatung.